増えた体重４kg。飲む酒の量も2倍。でもって運動不足。栄養不足。
って、事で、出勤するのに、自転車で通うと試みる。
往復で24km。
久々に乗ったチャリンコで24kmはきつかった。。
体力的ではなく、ケツ的にアウト！！！
早朝のチャリはもの凄く気持ちがよく、チャリ買おう！！っと思うほどに。（勇次も買ったみたいだし）
誰かチャリの情報教えてください。ケツが痛くならないサドル情報求ム。
ロードバイクよりマウンテンのほうがいいかな。。
自転車操業
出張に来て、１ヶ月と２０日。
増えた体重４kg。飲む酒の量も2倍。でもって運動不足。栄養不足。
増えた体重４kg。飲む酒の量も2倍。でもって運動不足。栄養不足。
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